维生素D可能不是万能药的一部分

Patrick Allan 01/13/2019. 18 comments
Health Science Studies Research Vitamins Vitamin D

维生素D被认为可以帮助治疗关节炎,抵抗抑郁症,甚至降低癌症风险。 但根据最近对现有研究的彻底检查,维生素D看起来更像是一些人声称的神奇疗法。

由阿尔伯塔大学循证医学主任Michael Allan领导的研究分析涉及80多项关于维生素D的研究,发现很少有证据支持服用维生素D作为补充剂。 我们已经知道了一段时间 维生素补充剂是一种垃圾 ,但维生素D长期以来被誉为最有前途的。 在一份新闻稿中 ,艾伦甚至提到他和他的研究团队对他们的分析充满希望:

“即使是那些我们真正认为有充分证据证明早期利益的领域,也似乎没有结果。 我们可能最有证据的是骨折...许多人会说服用药物10年来每50个骨折中就有一个可能不够有意义。 就目前我们所知,这是最好的维生素D.“

尽管过去的说法,艾伦的研究表明维生素D对治疗类风湿性关节炎,多发性硬化症,抑郁症几乎没有作用,并且它不能预防呼吸道感染或癌症。 研究分析也支持了你的事实 不需要定期检查维生素D水平 。 您可以在以下链接中了解更多信息。

维生素D:审查十种信仰证据的叙事评论 通过精神牙线Journal of General Internal Medicine

Photo by Colin Grady.

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1 CHVRCHES

Here With Me flac

CHVRCHES. 2019. Writer: Steve Mac;Martin Doherty;Marshmello;Lauren Mayberry;Iain Cook.
2 5 Seconds Of Summer

Who Do You Love flac

5 Seconds Of Summer. 2019. Writer: Andrew Taggart;Talay Riley;Oak;Sean Douglas;Luke Hemmings;Calum Hood;Ashton Irwin;Michael Clifford;Trevorious;Zaire Koalo.
3 Bonn

No Sleep flac

Bonn. 2019. Writer: Albin Nedler;Bonn;Martin Garrix.
4 Katy Perry

365 flac

Katy Perry. 2019. Writer: Zedd;Katy Perry;Caroline Ailin;Corey Sanders;Daniel Davidsen;Cutfather;Peter Wallevik.
5 Alan Walker

Are You Lonely flac

Alan Walker. 2019.
6 DEAMN

Happy flac

DEAMN. 2019.
7 Jonas Brothers

Sucker flac

Jonas Brothers. 2019. Writer: Kevin Jonas;Joe Jonas;Nick Jonas;Ryan Tedder;Louis Bell;Frank Dukes.
8 Brooks

Better When You're Gone flac

Brooks. 2019. Writer: David Guetta;Emma Lov Block;Ido Zmishlany;Jackson Foote;Jeremy Dussolliet;Brooks.
9 Ariana Grande

Imagine flac

Ariana Grande. 2019. Writer: JProof;Priscilla Renea;Happy Perez;Andrew "Pop" Wansel;Ariana Grande.
10 P!nk

Walk Me Home flac

P!nk. 2019. Writer: P!nk;Scott Harris;Nate Ruess.
11 Ava Max

So Am I flac

Ava Max. 2019. Writer: Cirkut;Ava Max.
12 Louis Tomlinson

Two Of Us flac

Louis Tomlinson. 2019. Writer: Bryn Christopher;Andrew Jackson;Duck Blackwell;Louis Tomlinson.
13 Bebe Rexha

Last Hurrah flac

Bebe Rexha. 2019. Writer: Andrew Wells;Nick Long;Lauren Christy;Bebe Rexha.
14 Anna Yvette

Chosen flac

Anna Yvette. 2019. Writer: TheFatRat;Laura Brehm;Anna Yvette.
15 Avril Lavigne

Dumb Blonde flac

Avril Lavigne. 2019. Writer: Mitch Allan;Bonnie McKee;Nicki Minaj;Avril Lavigne.
16 Greyson Chance

Timekeeper flac

Greyson Chance. 2019. Writer: Greyson Chance;Willy Beaman.
17 Why Don't We

Cold In LA flac

Why Don't We. 2019. Writer: Corbyn Besson;Zach Herron;Jack Avery;Jonah Marais;Daniel Seavey.
18 Tiffany Young

Born Again flac

Tiffany Young. 2019. Writer: Fiction;Satica;Tiffany Young.
19 Anitta

R.I.P flac

Anitta. 2019. Writer: Chaz William Mishan;David Delazyn (The Fliptones);Shari Lynn Short;Thomas Augusto;Omar Tavarez;Tainy;The Fliptones;Rita Ora;Sofía Reyes.
20 Avril Lavigne

Crush flac

Avril Lavigne. 2019. Writer: Johan Carlsson;Avril Lavigne;Zane Carney.

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JayMS
Rule-Breaking Moth
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